EQUILIBRIO

Para mantener Equilibrio en nuestras vidas, lo principal a lograr es dominar y prestar atención a nuestra respiración, solo una respiración profunda y relajada nos da tranquilidad. El pensamiento debe estar desocupado; o sea, en neutro, de manera que podamos escuchar los mensajes del cuerpo. Todos poseemos una mente intuitiva (voz interior) que es un regalo sagrado.

Debemos fluir rítmicamente con nuestro cuerpo de manera que nuestras acciones estén libre de apego a los resultados, confiar en la Sabiduría de nuestro cuerpo, que es el vehículo que nos conecta al espíritu.

El Amor, la Aceptación y la Gratitud hacen la perfección de nuestro cuerpo, somos seres radiantes y espirituales, perfectos y hermosos en un cuerpo humano.  …… (continuará)